پشتیبانی بله Braintest

بلاگ Braintest

مقالات و مطالب آموزشی روانشناسی

علائم و نشانه‌های مرتبط با نیازهای اساسی گلاسر؛ معرفی تست نیازهای اساسی و پرسشنامه BNQ و Basic Needs Questionnaire (پنج نیاز اساسی)

علائم کمبود یا برآورده نشدن نیازهای اساسی گلاسر چیست؟وقتی یکی یا چندتا از نیازهای اساسی ما به‌خوبی برآورده نمی‌شود، معمولاً این موضوع را از روی حال‌وهوای روز...

2026/09/21

تست روانشناسی افسردگی کودکان

تست روانشناسی افسردگی کودکان چیست؟تست روانشناسی افسردگی کودکان یک ابزار خودسنجی یا ارزیابی روانشناختی برای بررسی نشانه‌های مرتبط با خلق پایین، بی‌علاقگی، احس...

2026/09/21

تست رایگان CAVQ

تست رایگان CAVQ چیست؟تست رایگان CAVQ یا پرسشنامه اجتناب شناختی یک ابزار روان‌شناختی برای بررسی این است که فرد در موقعیت‌های ذهنی دشوار، بیشتر به سمت دوری‌کرد...

2026/09/16

پرسشنامه CD-RISC

پرسشنامه CD-RISC چیست؟پرسشنامه CD-RISC یک ابزار روان‌سنجی برای سنجش تاب‌آوری است؛ یعنی میزان توانایی فرد در سازگاری با فشارهای روانی، بحران‌ها و موقعیت‌های د...

2026/09/21

تروما چیست و چه تفاوتی با تجربه سخت دارد؟ (راهنمای شناخت و کنار آمدن)

تروما فقط یک اتفاق ناراحت‌کننده نیست؛ می‌تواند امنیت را به هم بزند و ذهن را در حالت هشدار دائمی نگه دارد. در این مقاله تفاوت تروما با تجربه سخت را می‌خوانید و نشانه‌های رایج را مرور می‌کنید.

2025/11/11

تست آنلاین CAVQ

تست آنلاین CAVQ چیست؟تست آنلاین CAVQ یا پرسشنامه اجتناب شناختی یک ابزار روان‌شناختی برای سنجش الگوی اجتناب شناختی است؛ یعنی این‌که فرد در مواجهه با افکار، مو...

2026/09/16