درمان شکست عاطفی
بازسازی خود پس از جدایی
متخصص روانشناسی بالینی
بهسوی روشنایی و رشد
در فضایی امن و حرفهای، همراه شما هستم تا با شناخت بهتر خود و چالشها، مسیر تغییر و آرامش را تجربه کنید
حوزههایی که این متخصص روی آنها تمرکز دارد
راههای تماس و مراجعه
تجربه کسانی که مراجعه کردهاند
پاسخهای کوتاه به سوالات رایج
برای رزرو نوبت میتوانید از طریق فرم درخواست مشاوره در سایت یا راههای ارتباطی درجشده در صفحه تماس با من، درخواست خود را ثبت کنید. پس از بررسی، هماهنگی لازم برای تعیین زمان جلسه انجام خواهد شد.
رویکرد درمانی من تلفیقی از روانپویشی و طرحوارهدرمانی است. هدف این رویکرد تنها کاهش علائم نیست، بلکه شناخت ریشههای مشکلات، اصلاح الگوهای ناکارآمد و ایجاد تغییرات پایدار در زندگی و روابط است.
بله. جلسات بهصورت حضوری و آنلاین برگزار میشوند و کیفیت درمان در بسیاری از مشکلات، در صورت فراهم بودن شرایط مناسب، میتواند با جلسات حضوری قابل مقایسه باشد.
حوزههای اصلی فعالیت شامل درمان اضطراب، افسردگی، مشکلات روابط عاطفی و زناشویی، زوجدرمانی، وسواس، تنظیم هیجان، عزتنفس و الگوهای تکرارشونده رفتاری است.
بله. تمامی اطلاعات مطرحشده در جلسات درمانی محرمانه است و مطابق اصول اخلاق حرفهای روانشناسی حفظ میشود، مگر در موارد استثنایی که قانون یا حفظ جان فرد ایجاب کند.
تعداد جلسات به نوع مسئله، شدت علائم، اهداف درمان و میزان همکاری شما بستگی دارد. پس از جلسات اولیه، برآورد واقعبینانهتری از روند درمان ارائه میشود.
مدت هر جلسه معمولاً 50 تا 60 دقیقه است. در برخی جلسات زوجدرمانی، بسته به شرایط، ممکن است زمان بیشتری در نظر گرفته شود.
در جلسه اول، درباره دلیل مراجعه، شرایط فعلی، سابقه زندگی و اهداف درمان گفتوگو میکنیم. این جلسه بیشتر برای شناخت دقیق مسئله و طراحی مسیر درمان است و نیازی به آمادگی خاصی ندارد
رواندرمانی تنها برای افرادی که اختلال روانشناختی دارند نیست. اگر با اضطراب، افسردگی، مشکلات رابطه، استرس، سوگ، تعارضهای فردی یا الگوهای تکرارشونده در زندگی روبهرو هستید، رواندرمانی میتواند به شما کمک کند.