پشتیبانی بله Braintest
سحر علیدادی

روانشناس بالینی و رواندرمانگر

سحر علیدادی

خودورزی آگاهانه در مسیر تحول

تمرکز بر خودورزی آگاهانه در مسیر آرامش و رشد واقعی

تهران ، تهران saharalidadi.ir
16 سال تجربه
9000 پرونده موفق
99٪ رضایت

تخصص‌ها

حوزه‌هایی که این متخصص روی آن‌ها تمرکز دارد

اختلالات عصبی _ رشدی کودکان

ارزیابی و درمان تخصصی اختلالات عصبی_رشدی کودکان و نوجوانان

خودورزی

مسیری برای خویشتن و زیستن در جهت رشد و بالندگی

ACT

پذیرش تجربیات درونی و حرکت به سمت زندگی ارزشمند

مایندفولنس

کلیدی برای بازگشایی دروازه آرامش، تمرکز و حضور واقعی در لحظه

طرح واره درمانی

روشی برای درمان الگوهای عمیق و تکرارشونده فکری و هیجانی که ریشه در کودکی دارند

شناختی رفتاری

مهارتی برای به چالش طلبیدن عقاید نادرست و افکار خودکاری

ارتباط سریع

راه‌های تماس و مراجعه

نظر مراجعان

تجربه کسانی که مراجعه کرده‌اند

خانم علیدادی عزیز خیلی ممنون از راهکارهای خوبتون .من وسواس داشتم هر مشاوره ای رفتم گفتن اضطراب دارم وچند سال درگیر بودم ولی با تشخیص دقیق شما واقعا حالم خیلی بهتر شده

م
م.ر مراجع

ازهر لحاظ عالی واقعا برای کودک از خانم دکتر علیدادی مشاوره گرفتم خیلی نتیجه بخش بود با چندتا مشاور صحبت کرده بودم همه تشخیص دارو دادن که ایشون با رفتاردرمانی مشکل رو حل کردن

م
مرضیه مراجع

من واقعا راضی بودم. همدلی بالا. صبوری، تقریبا هیچ حرفی رو براشون سانسور نکردم اینقدر که در حین مشاوره راحت بودم

ت
تینا مراجع

تاثیرات بسیار مثبتی دریافت کردم ، خیلی ممنونم از زحمات شما ، به همه ی خانمها ایشان را پیشنهاد میکنم .

ح
حدیث مراجع

3ماهه برای درمان افسردگی با خانم علیدادی مشاوره میگیرم . با روش درمانی که با من کار میکنن حالم واقعا بهتر شده ، فقط کاش زودتر باهاشون آشنا شده بودم. ممنون از خانم علیدادی .

س
سجاد مراجع

وقتی با روانشناس خوب مشاوره میگیری و بعد از گذشت چند ماه از درمان به قبل که نگاه میکنی میفهمی چه انقلابی در فکر و رفتار شخصیتت اتفاق افتاده . آشنایی با خانم علیدادی نقطه عطف زندگی من بود . پیشنهاد میکنم حتما با هر روانشناسی که میخواین مشاوره بگیرین ولی حتما برای روانتون به اندازه جسمتون اهمیت قائل بشین .

ن
ناهید مراجع

پرسش‌های متداول

پاسخ‌های کوتاه به سوالات رایج

چه نشانه های در کودک نیاز به مشاور دارد ؟

تغییر ناگهانی رفتار، افت تحصیلی، پرخاشگری، انزوا، اضطراب جدایی یا مشکلات خواب و غذا خوردن .

مشاوره آنلاین موثر است ؟

بله، برای بسیاری از مشکلات مانند اضطراب، افسردگی خفیف و مشاوره فردی، آنلاین می‌تواند به‌اندازه حضوری مؤثر باشد .

درمان شناختی-رفتاری (CBT) چیست؟

روشی علمی و کوتاه‌مدت که افکار منفی و رفتارهای ناکارآمد را شناسایی و اصلاح می‌کند؛ برای اضطراب، افسردگی و وسواس مؤثر است .