پشتیبانی بله Braintest
نازیلا خوش بهار

روانشناس

نازیلا خوش بهار

مداخلات روانشناختی با رویکرد طرحواره

روانشناسی با رویکرد طرحواره‌درمانی؛ همراه شما برای شناخت و شکستن الگوهای تکرارشونده‌ و ساختن زندگی آگاهانه‌تر.

تبریز ، آذربایجان شرقی khoshbahar-psy.ir
5 سال تجربه
300 پرونده موفق
90٪ رضایت

تخصص‌ها

حوزه‌هایی که این متخصص روی آن‌ها تمرکز دارد

فرزندپروری

آموزش ساختن رابطه امن با فرزندان

افسردگی

افزودن زندگی به زندگی

وسواس فکری و عملی

برای زندگی آرام تر

مشاوره فردی

راهنمایی برای مسیر آرام تر

ارتباط سریع

راه‌های تماس و مراجعه

نظر مراجعان

تجربه کسانی که مراجعه کرده‌اند

تونستم با شناخت بیشتر خودم از رابطه سمی بیرون بیام و مستقل بشم

پ
پارسا پرستار

بین دو انتخاب خیلی مهم و سرنوشت ساز مردد بودم و تونستم بهترین تصمیم رو بگیرم

د
دنیز دانشجو

ثبات نداشتم، پرخاشگری می کردم و بعد 3 ماه در شغل و روابطم فرد متفاوتی شدم

و
وحید وکیل

وسواس فکری شدید باعث شده بود یکسال حتی سرکار نرم و الان به زندگی برگشتم

ع
علی وسواس

در آخرین لحظات زندگی، از افسردگی و خودکشی نجات دادند، زندگی مو بهشون مدیون هستم

ف
فاطمه دانشجو

پرسش‌های متداول

پاسخ‌های کوتاه به سوالات رایج

چرا مدام شکست میخورم؟

به دلیل الگهای ناخودآگاه و باورهای ناکارآمد

درمان چقدر طول می کشد؟

بستگی به نوع و عمق طرحواره های شما دارد.

طرحواره چیست؟

الگوهای فکری و رفتاری ریشه دار از کودکی

طرحواره درمانی چیست؟

درمان عمیق برای تغییر الگوهای قدیمی

همیشه از ناراحت شدن بقیه می ترسم

این حس ریشه در طرحواره رهاشدگی ما داره و با آگاهی می تونیم بر این ترس غلبه کنیم