پشتیبانی بله Braintest
لیلا نیکویی

مشاور خانواده

لیلا نیکویی

از تعارض تا صمیمیت

همراه شما برای شناخت تعارضات و نگاهی متفاوت به ارتباط زوجین

اسلامشهر ، تهران leylanikoo.ir
10 سال تجربه
150 پرونده موفق
75٪ رضایت

تخصص‌ها

حوزه‌هایی که این متخصص روی آن‌ها تمرکز دارد

طرحواره درمانگر

مشاوره پیش از ازدواج و بررسی الگوهای ارتباطی زوجین شناسایی طرحواره‌های ناسازگار اولیه و تأثیر آن‌ها

پذیرش .تعهد (ACT

مشاوره پیش از ازدواج و شناخت ارزش‌ها و انتظارات زوجین زوج‌درمانی با تمرکز بر بهبود ارتباط، پذیرش

درمان شناختی و رفتاری ،cbt

اصلاح الگوهای فکری ناکارآمد در روابط

مشاوره خانواده

با تمرکز بر طرحواره ناسازگار

ارتباط سریع

راه‌های تماس و مراجعه

02156690407 09056110120 مشاوره تلفنی 09056110120 واتساپ پیام سریع تلگرام کانال اینستاگرام @Ieyla.nikooee بله کانال
آدرس اسلامشهر ، زرافشان ، کوچه شهید علی عزتی ، پلاک 33 ، مرکز مثبت زندگی

گالری

نمایی از فضا و فعالیت‌ها

نظر مراجعان

تجربه کسانی که مراجعه کرده‌اند

با راهنمایی‌های خانم نیکویی، تونستم بهتر خودم و رابطه‌هام رو بشناسم و با آرامش و آگاهی بیشتری تصمیم بگیرم. صبوری، همدلی و نگاه حرفه‌ای ایشون باعث شد احساس کنم واقعاً درک می‌شم. تجربه‌ای ارزشمند برای رسیدن به آرامش و ساختن روابط سالم‌تر.

ب
باران بهیار

«راستش از وقتی تو جلسات خانم نیکویی شرکت کردم، حس کردم یکی واقعاً داره حرف‌هام رو می‌شنوه و قضاوت نمی‌کنه. تونستم آروم‌آروم احساساتم رو بفهمم و روی رابطه‌ام تصمیم‌های روشن‌تری بگیرم. واقعاً حس می‌کنم قدم بزرگی برای آرامش خودم برداشتم.»

پ
پانیذ دانشجو گرافیک

من به مدت پنج سال با فردی در ارتباط بودم که به من قول ازدواج داده بود، اما باوجود گذشت این مدت، هیچ‌گاه برای خواستگاری و رسمی کردن رابطه اقدامی نکرد. این بلاتکلیفی باعث شده بود در تصمیم‌گیری برای آینده و انتخاب همسر دچار تردید شوم. به همین دلیل، از خانم نیکویی کمک گرفتم تا با شناخت بهتر شرایط رابطه، بتوانم آگاهانه‌تر تصمیم بگیرم و مسیر درست‌تری برای آینده زندگی‌ام انتخاب کنم.

م
مهری کارمند آزمایشگاه

من و همسرم از طریق فضای مجازی با یکدیگر آشنا شدیم. در ابتدا، این موضوع برایمان مشکلی ایجاد نمی‌کرد؛ اما به‌مرور، انتشار مسائل خصوصی زندگی‌مان در فضای مجازی باعث اختلافات شدید بین ما و خانواده‌هایمان شد. با مراجعه به خانم دکتر نیکویی و بهره‌مندی از راهنمایی‌های ایشان، توانستیم اهمیت حفظ حریم خصوصی، مدیریت اختلافات و ایجاد مرزهای سالم در ارتباط با خانواده‌ها را بهتر درک کنیم و برای بهبود رابطه و آرامش بیشتر در زندگی مشترکمان قدم برداریم.

پ
پیام بلاگر

مدتی بود متوجه شدم همسرم با فردی که پیش از ازدواج قصد ازدواج با او را داشته، وارد رابطه شده است. این اتفاق آسیب روحی زیادی به من وارد کرد، اختلافاتمان را شدت بخشید و باعث شد به جدایی فکر کنم. در آن شرایط دشوار، با راهنمایی‌های تخصصی خانم دکتر نیکویی توانستیم با مسائل پیش‌آمده آگاهانه‌تر روبه‌رو شویم، برای ترمیم رابطه‌مان تلاش کنیم و به بازسازی زندگی مشترکمان فرصت دوباره‌ای بدهیم.

م
مریم مادر یک دختر 8 ساله

من و همسرم به دلیل اختلافات خانوادگی و ناتوانی در برقراری گفت‌وگوی سالم، دچار تعارضات زیادی شده بودیم. این اختلافات بر کیفیت رابطه و آرامش زندگی مشترکمان تأثیر گذاشته بود. با راهنمایی‌های تخصصی خانم نیکویی، توانستیم مهارت‌های گفت‌وگوی مؤثر را یاد بگیریم، بهتر به صحبت‌های یکدیگر گوش دهیم و با درک متقابل بیشتری اختلافاتمان را مدیریت کنیم. این مسیر به ما کمک کرد تا ارتباط سالم‌تر و سازنده‌تری با یکدیگر داشته باشیم.

م
محسن کارمند بانک

پرسش‌های متداول

پاسخ‌های کوتاه به سوالات رایج

چرا با وجود علاقه به یکدیگر، مرتب دچار اختلاف

علاقه به‌تنهایی برای حفظ رابطه کافی نیست. الگوهای ارتباطی ناکارآمد، انتظارات برآورده‌نشده، ضعف در تنظیم هیجان و تفسیر منفی رفتارهای همسر می‌توانند چرخه‌های تکرارشونده تعارض ایجاد کنند. شناسایی این الگوها و اصلاح شیوه تعامل، از اهداف مهم زوج‌درمانی است.

1. چه زمانی برای حل اختلافات زناشویی باید به زوج‌د

زمانی که اختلافات به‌صورت مکرر تکرار می‌شوند، گفت‌وگوها به سرزنش و تحقیر می‌انجامند، صمیمیت عاطفی کاهش می‌یابد یا زوجین در حل مسائل به بن‌بست می‌رسند، مراجعه به زوج‌درمانگر می‌تواند مفید باشد. هدف زوج‌درمانی، شناخت الگوهای ناسالم ارتباطی، تقویت مهارت‌های گفت‌وگو و کمک به تصمیم‌گیری آگاهانه درباره آینده رابطه است.

2. چگونه می‌توانیم پس از آسیب عاطفی یا بی‌اعتمادی،

ترمیم رابطه مستلزم پذیرش مسئولیت رفتار آسیب‌زا، همدلی با احساسات همسر، شفافیت و تعهد عملی به تغییر است. بازسازی اعتماد فرایندی تدریجی است و با وعده‌های کلامی به‌تنهایی محقق نمی‌شود. در مواردی که زوجین در این مسیر با مشکل مواجه‌اند، زوج‌درمانی می‌تواند به تسهیل فرایند ترمیم کمک میکند

3. آیا وجود تعارض و اختلاف در زندگی زناشویی طبیعی

بله. تعارض بخشی طبیعی از زندگی مشترک است؛ زیرا زوج‌ها در نیازها، انتظارات، ارزش‌ها و شیوه‌های ارتباطی تفاوت دارند. آنچه کیفیت رابطه را تعیین می‌کند، نبود اختلاف نیست، بلکه توانایی زوجین در مدیریت تعارض، گفت‌وگوی محترمانه و رسیدن به راه‌حل‌های مشترک است.