اختلال خواب
بدون دارو
هیپنوتراپی طرحواره ای
طرحواره درمانی با هیپنوتیزم
اگاهی، راه عبور از تله های زندگیست
حوزههایی که این متخصص روی آنها تمرکز دارد
راههای تماس و مراجعه
نمایی از فضا و فعالیتها
تجربه کسانی که مراجعه کردهاند
پاسخهای کوتاه به سوالات رایج
مهربانی با تأیید کردن همه رفتارهای مراجع یکی نیست. درمانگر باید فضای امن و بدون قضاوت ایجاد کند، اما در عین حال اگر الگوی ناکارآمدی وجود دارد، آن را صادقانه و محترمانه مطرح کند. گاهی یکی از ارزشمندترین بخشهای درمان، شنیدن واقعیتی است که شاید شنیدنش راحت نباشد.
هر ناراحتیای به معنی اختلال روانشناختی نیست. اما اگر یک مشکل برای مدت قابلتوجهی ادامه پیدا کرده، عملکرد، رابطه، خواب، اشتها یا آرامش شما را تحت تأثیر قرار داده یا بارها همان الگو تکرار شده است، ارزیابی تخصصی میتواند کمککننده باشد. گاهی حتی چند جلسه برای روشن شدن مسئله کافی است.
روش درمانی شبیه به تکنیک های هیپنوز و با تمرکز بر حرکات چشمها برای درمان طیف تروما و باز سازی خاطرات آسیب زا گذشته
بله، بهبود تله ها و درک فرد متقابل کمک شایانی برای رفع اختلافات هست
بله ، روش درمانی مناسبی برای اکثر فوبی ها از جمله فوبی حیوانات ،فوبی پرواز ، آسانسور و ... هست