پشتیبانی بله Braintest
الهه صدرا

درمانگر فردی

الهه صدرا

آشتی با درون

یکی از مهمترین عوامل در تصمیم گیری و رفتار هر آدمی عامل هیجانات هست، من اینجام که بهتون کمک کنم هیجان رو بشناسین و مدیریتش کنین.

یزد ، یزد elahesadra.ir
7 سال تجربه
2100 پرونده موفق
93٪ رضایت

تخصص‌ها

حوزه‌هایی که این متخصص روی آن‌ها تمرکز دارد

بیش فعالی بزرگسالان

با تمرکز بر تنظیم هیحان

مشاوره زوجی

با تمرکز بر حل مشکلات بین‌فردی

حل تروما

با تمرکز بر فشارهای روانی

مشاوره فردی

شناخت ناخودآگاه

ارتباط سریع

راه‌های تماس و مراجعه

09385214306 09385214306 نوبت دهی 09385214306 تلگرام کانال اینستاگرام @Elahe.sadra.psy بله کانال ایمیل Eli.sadra.es@gmail.com
آدرس یزد، بلوار منتظر قائم، روبروی اداره برق، بن بست نور، طبقه دوم

نظر مراجعان

تجربه کسانی که مراجعه کرده‌اند

یکساله که میرم پیششون همدلی شون بی نظیره به توصیه خودشون گروه درمانی هم شرکت کردم، واقعا عالی بود

ع
علی طراح سایت

بهترین حس رو کنار ایشون داشتم، میتونم بگم بهترین هستند

م
مهدیه عکاس

بهترین مشاوری که در طول زندگیم دیدم ایشون بودن، آدم رو با قسمت های تاریکی از خودش رویرو میکنه که اصلا ادم از وجودش بی خبره

ن
نازنین پرستار

من اضطراب اجتماعی شدید داشتم و نمیتونستم تو جمع‌ها برم، بعد از دوسال تراپی الان با اعتماد به نفس صحبت میکنم

پ
پوریا دانشجو

من مشاوره زیاد رفتم ولی خانم صدرا بی قضاوت ترین ادمی بود که دیدم، اولش میترسیدم حرف بزنم ولی بعد حرفایی رو گفتم که به هیچکس نگفته بودم واقعا عالی هستن

م
مهدی کارمند

من هم چند دوره گروه درمانی رو شرکت کردم هم مشاوره فردی داشتم با خانم صدرا و خیلی خوب تونستم باهاشون ارتباط بگیرم چون برای من حرف زدن از مشکلات و بیان احساسات خیلی سخت بود اما ایشون بصورت حرفه ای و ماهرانه تونستن اعتمادم رو جلب کنن و باعث شدن بتونم تا حد زیادی با خودم روبرو بشم و گره های زندگیمو باز کنم.

ف
فریبا کارمند

پرسش‌های متداول

پاسخ‌های کوتاه به سوالات رایج

هیجان مدار چیه؟

یه روش یرای شناخت فرد و همچنین ترمیم آسیب های روانی گذشته هست که تمرکز اصلی ش روی شناخت دقیق و ابراز به موقع هیجان ها ست. این رویکرد معتقده که اگر ما به احساساتمون آگاه بشیم و به موقع اونها رو ابراز کنیم حال درونی ما بهتره وتصمیمات و روابط ما دقیق تر و سالمتر از لحاظ روانی خواهد بود.

واقعا با مشاوره حال آدم خوب میشه؟

تراپی و درمان به معنی تموم شدن رنج نیست، بلکه کمک میکنه تا با آگاه شدن از توانمندی ها و پذیرفتن محدودیت ها زندگیمون و حتی رنج هامون رو بهتر مدیریت کنیم

مشاوره آنلاین هم دارین؟

بله جلسات هم به صورت حضوری و هم به صورت آنلاین برگزار میشه.

هزینه جلسات چقدره؟

بسته به شرایط متغیره