سیما بیگی نژاد

در روابط با همسرم کنترل گر بودم و وابستگی زیاد ی داشتم که همین باعث شده بود همسرم ازم دور شه ‌و اختلاف داشته باشیم بعد از چند جلسه کنترل کردن و وابستگیم کم شد مستقل شدم و‌اختلافات با همسرم خیلی کمتر شد

وسواس های زیادی داشتم بیرون رفتن از خانه ارتباط با دیگران بسیار سخت بود و‌مدام با افکارو رفتارهام درگیر بودم در جمع اصلا نمیتونستم صحبت کنم و با دیگران ارتباط برقرار کنم که بعد از شروع جلسات رفتارهای ازاردهنده و اضطراب هام خیلی کاهش یافت و احساس ارامش دارم

با شروع جلسات افسردگی و اضطراب هام خیلی کمتر شد احساسام نسبت به خودم اطرافیانم تغییر کرد نمیتونستم با دوستانم ارتباط برقرار کنم و عزت نفس پایینم بود که اونهام بهتر شد خیلی رضایت دارم ‌

بعد از چند جلسه تونستم با والدینم ارتباط بهتری برقرار کنم و با جرات مندی و بدون خشم و ترس خواسته هام و بگم