عزت نفس چیست؟ تعریف آن به زبان ساده راه‌های تقویت آن!
عزت نفس یکی از بنیادی‌ترین جنبه‌های شخصیت انسان است که به‌معنای احساس فرد نسبت به ارزش و اهمیت خود می‌باشد. این احساس نه‌تنها بر روی عملکرد روزانه افراد تأثیرگذار است، بلکه به‌شکل مستقیم بر سلامت روانی، موفقیت‌های شغلی و روابط اجتماعی نیز اثر می‌گذارد.
